ČAS – Suplementácia

Doprajte telu to najlepšie – prémiové doplnky pre krásu, svaly, zdravie a vitalitu.

Správne načasovanie užívania doplnkov výživy má zásadný vplyv na ich účinnosť aj výsledný pocit rovnováhy.
V tejto kategórii nájdete produkty rozdelené podľa ideálneho času užívania – od budíčka až po regeneráciu po tréningu, aby vaše telo dostalo presne to, čo potrebuje, keď to potrebuje.

⏰ Budíček

Ranná suplementácia pomáha naštartovať energiu, metabolizmus a koncentráciu.
Ideálne sú doplnky s obsahom vitamínov, minerálov, adaptogénov a antioxidantov, ktoré dodajú telu vitalitu a jasnú myseľ hneď po prebudení.

☀️ Počas dňa

Denná suplementácia podporuje výdrž, imunitu, zvládanie stresu a mentálnu rovnováhu.
Pomáha udržať stabilnú hladinu energie a sústredenie počas celého dňa – ideálna pre obdobia zvýšenej záťaže či psychického napätia.

🌙 Večer

Večerná suplementácia napomáha regenerácii, hormonálnej rovnováhe a kvalitnému spánku.
Doplnky s obsahom horčíka, kolagénu, bylinných extraktov alebo adaptogénov podporujú uvoľnenie a prirodzené znovunastolenie vnútornej rovnováhy.

💪 Pred tréningom

Doplnky pred tréningom pomáhajú zvýšiť výkon, sústredenie a aktiváciu svalov.
Ideálne sú produkty s obsahom kofeínu, kreatínu, BCAA, či rastlinných stimulantov, ktoré zabezpečia lepší výkon a motiváciu.

💧 Počas tréningu

Počas fyzickej aktivity je kľúčová hydratácia a dopĺňanie elektrolytov.
Izotonické nápoje, aminokyseliny a elektrolytové zmesi pomáhajú udržať silu, výdrž a regeneráciu počas výkonu.

🔋 Po tréningu

Po ukončení tréningu telo potrebuje regenerovať – doplniť bielkoviny, minerály a sacharidy.
Proteíny, kolagén a regeneračné doplnky pomáhajú obnoviť svalové vlákna a urýchliť celkové zotavenie tela po záťaži.

Vytvorte si svoj osobný rituál suplementácie – od ranného budíčka až po večerný oddych.
Doprajte svojmu telu to, čo potrebuje v správnom čase – pre rovnováhu, krásu, vitalitu a silu každý deň.